健康咨詢描述: 我小時候吃了很多鈣片,然后都是差不多成人鈣片,好像是巧克力的味道,然后說小孩子一天一片,然后我一天大概吃了十幾片,持續(xù)三天左右,我害怕我以后會長不高,怎么辦醫(yī)生?
你好,身高70%來自遺傳基因,30%來自后天因素,過量補鈣并不能促進(jìn)長個。如果飲食均衡,不建議天天吃鈣,如果只連續(xù)超量服用三天的話,應(yīng)該是問題不大,多喝水,加強排泄。不要再盲目服用鈣劑了。要想長個需要在骨骺線閉合之前有沖突的生長激素,如果骨骺線閉合,用任何方法都不能促進(jìn)長個了。
老師請問過多服用鈣片會使骨骼提早閉合嗎?我就是小時候不懂,吃的鈣片吃多了,感覺服用多了會長不高,個人覺得,聽從醫(yī)生意見。
過量補鈣不會引起骨骺線提前閉合,但會出現(xiàn)其他副作用比如腎損害、高鈣血癥、骨質(zhì)疏松等?,F(xiàn)在你可以多運動比如打籃球跳繩跑步促進(jìn)長個。
病情分析:
你好,偶爾一次吃了十幾片,也不會全部吸收,別太緊張。
指導(dǎo)意見:
建議,別太緊張,沒事的。偶爾一次,不要緊,多曬太陽,多吃高鈣食品肉蛋奶豆制品。多做下肢運動。
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