本人有十多年手淫史，這6-7年又經常喝酒

      現在的情況是陰虛內熱，兼有一點陽虛的癥狀，手腳涼，不能像以前那樣硬，大便不成形是陽虛的表現，可以吃桂附地黃丸附子理中丸，節(jié)制性生活和手淫，加強營養(yǎng)。

      你好，這個情況可能是腎虛，可以試試金匱腎氣丸治療，注意多喝點水，避免吃辛辣刺激食物，飲食方面多注意，適當的鍛煉身體，戒除手淫。
      

      病情分析：
      你好，根據你的提問，結合你的年齡，考慮是腎氣虛證。
      指導意見：
      建議服用腎氣丸進行調理，配合艾灸關元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當增加體育鍛煉，提高身體素質。
      
      以上是對“本人有十多年手淫史，這6-7年又經常喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！