我已經(jīng)19歲了.個子不長158

      如果四肢和頭身的比例比較協(xié)調(diào)，只是雙腳大一些，問題應(yīng)該不大。如果是指雙手和雙腳感覺特別粗大，超過了身體比例，這種情況下有可能是肢端肥大癥。根據(jù)你描述的癥狀，應(yīng)該不屬于這種病理狀態(tài)。
      

      身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。
      

      身高和體型和遺傳是有一定關(guān)系的，關(guān)鍵是要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)，多吃點兒鈣鐵鋅豐富的食物。多喝雞湯，魚湯，排骨湯，晚上睡覺前多喝點兒牛奶，補點葡萄糖酸鈣口服液，堅持鍛煉身體，肯定會長高的。
      
      以上是對“我已經(jīng)19歲了.個子不長158”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，你的身高158厘米，但是腳39碼，考慮腳略大，一般來說問題不大，建議去醫(yī)院檢查，注意肢端肥大癥。
      

      病情分析：
      你說的這種情況也是正常的，19歲接近成年人了，可以去醫(yī)院就診檢查，觀察骨骺線是否閉合，是否還有長高的希望。
      指導意見：
      可以去當?shù)蒯t(yī)院骨科就診檢查，拍x片子，觀察骨骺線是否閉合，如果骨骺線已經(jīng)閉合長高的幾率就慢了，可以多做一些拔高的運動，打籃球，上單杠，打羽毛球，游泳，這些運動都是有利于身高發(fā)育的。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，一般女孩20歲左右停止生長發(fā)育，腳也不會繼續(xù)增長，建議你多穿鞋，不要赤腳走路，減少重體力勞動，觀察一段時間看看，必要時去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。