運(yùn)動(dòng)的時(shí)候突然覺(jué)得腰扭了
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)的時(shí)候突然覺(jué)得腰扭了，也沒(méi)感覺(jué)扭到的那一下
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你好，運(yùn)動(dòng)時(shí)如果扭腰，如果疼痛特別嚴(yán)重，需要選擇臥床靜養(yǎng)，可以口服一些活血止痛的藥，暫時(shí)不要提重物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，忌食辛辣刺激性食物。
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你好，根據(jù)你的描述，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致腰扭傷，建議你近日不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以按摩，熱敷扭傷的部位，注意休息，保暖，以后運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備工作。
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你好，你的這個(gè)情況有可能是不小心拉傷或者是扭傷的原因?qū)е碌?，這個(gè)不要緊的，可以用點(diǎn)云南白藥的噴霧或者是用點(diǎn)膏藥進(jìn)行切除，等大一點(diǎn)自然就會(huì)好的。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)的時(shí)候突然覺(jué)得腰扭了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
袁醫(yī)生你好，我這種扭傷大概需要多久可以好，每天都需要用藥嗎
如果是輕微的扭傷，一般一周左右就會(huì)好的，你最好每天都是用藥物來(lái)進(jìn)行治療，等不痛了之后就不用了。
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