頭發(fā)發(fā)白有幾年了從小學(xué)就開始發(fā)白了不知道要怎么調(diào)理

      可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。可以口服活力蘇口服液。
      

      病情分析：
      年齡不大，出現(xiàn)白頭發(fā)，是少白頭的表現(xiàn)，與遺傳，腎虛，氣血不足等等有關(guān)，不是很嚴(yán)重，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意休息，不要熬夜，多吃黑豆黑芝麻，口服中成藥人參健脾丸，七寶美髯丹治療，效果很好，注意飲食，不要吃辣椒。