健康咨詢描述: 小時(shí)候右手不靈活,手指不能隨心所欲,到現(xiàn)在,感覺骨頭移位,請(qǐng)問現(xiàn)在還有治愈的可能嗎,或者使手指稍微靈活點(diǎn),打打字什么的
如果說骨頭現(xiàn)在不靈活,如果去醫(yī)院治療的話怕是比較慢一些,不像小時(shí)候骨頭比較松,一下就可以矯正,具體情況還是去醫(yī)院骨科看一下。
我現(xiàn)在手指特別不靈活,不能和我的左手一樣,隨心所欲,請(qǐng)問現(xiàn)在治療有可能治好嗎
是可以的。
你好!手與腦一樣需要大量的運(yùn)動(dòng)才可以靈活靈巧,空閑的時(shí)候以手腕為中心,然后開始甩動(dòng),這樣可以讓手部血液循環(huán)加快,從而促進(jìn)手部的靈巧性,鍵盤類游戲,可以用食指來操作小數(shù)字鍵盤,很有幫助,彈鋼琴法,這種對(duì)于練習(xí)手指靈活相當(dāng)好。
謝謝你醫(yī)生,請(qǐng)問手部鍛煉你可以說的詳細(xì)點(diǎn)嗎
彈鋼琴法,十指自然握雞爪狀,然后放在桌面上,如彈鋼琴一樣彈起,這種對(duì)于練習(xí)手指的靈活性相當(dāng)好,
我的手指不會(huì)自由單個(gè)動(dòng),而且不能掌心朝上,這就是令我著急的,?,不知道能不能治好
這種治療不能心急,放平心態(tài),積極治療,剛開始可能做不到,堅(jiān)持鍛煉會(huì)有收效。
好的,謝謝醫(yī)生了
別客氣,希望你早日康復(fù)。
醫(yī)生,在向你咨詢一下,你說的彈鋼琴法鍛煉,一開始我手指不能單個(gè)活動(dòng),一開始怎么訓(xùn)練麻煩醫(yī)生了
可以一個(gè)一個(gè)手指慢慢的彈,能夠連續(xù)更換手指時(shí),在按彈琴法練習(xí)。
好的,謝謝醫(yī)生
別客氣,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
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