健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,也不知道怎么就檢查有了強(qiáng)直,在活動(dòng)的時(shí)候有自己的腰部疼痛的不行,一直很頭疼,沒什么好的治療方式。
想得到怎樣的幫助:治療強(qiáng)直是有什么好的建議的么?
你好!強(qiáng)直性脊柱炎患者除了中西醫(yī)藥物等治療外,平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成健康規(guī)律的生活方式,注意飲食調(diào)理和功能保健鍛煉等,才能控制疾病的發(fā)展。建議:平衡膳食增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,多吃牛肉,羊肉,雞肉,生菜,白菜,銀耳,海帶,黑木耳,西紅柿,胡蘿卜等,忌吃生冷食品:綠豆,黃豆,蕎麥,冰鎮(zhèn)飲料等。功能保健鍛煉應(yīng)每日按時(shí)進(jìn)行,鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)的進(jìn)行,并持之以恒(伸展運(yùn)動(dòng),膝胸運(yùn)動(dòng),腹部運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)),以提高自身免疫力和關(guān)節(jié)活動(dòng)度防止關(guān)節(jié)僵硬。平時(shí)應(yīng)保持良好的心態(tài)暢情志不發(fā)怒不生氣,多到戶外運(yùn)動(dòng),慢跑、太極、騎單車、游泳等運(yùn)動(dòng)很適合強(qiáng)直性脊柱炎患者,適當(dāng)曬曬太陽,增強(qiáng)自身體質(zhì)。
病情分析:
強(qiáng)直性脊柱炎患者建議平時(shí)注意保暖防潮,可睡硬板床,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
可進(jìn)行理療、熱敷,應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、生物制劑等治療。祝早日康復(fù)。
強(qiáng)直性脊柱炎病情發(fā)展的根本原因是無菌性炎癥,單一的治療方法,無法全面祛炎患者體內(nèi)的炎癥,大量的臨床實(shí)踐證明,多學(xué)科綜合性治療能及時(shí)有效的控制強(qiáng)直性脊柱炎病情。建議到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院,根據(jù)患者不同的病情,做針對(duì)性的治療,實(shí)現(xiàn)有效的控制病情,避免病情進(jìn)一步加重。
以上是對(duì)“治療強(qiáng)直是有什么好的建議的么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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