肝和胃不太好，吃什么食物水果能緩解一下，

      很多水果對胃部都有滋養(yǎng)的效果，可以常吃蘋果、葡萄以及獼猴桃等，也要多吃一些富含胡蘿卜素的黃色水果，并且要保證營養(yǎng)的均衡。同時也要注意如果是胃酸過多或者有潰瘍的癥狀，就要減少食用酸性大的水果。
      

      你好，肝和胃不太好，建議患者可以去看中醫(yī)，服用中藥經(jīng)調(diào)理身體。平時飲食要清淡，少食辛辣刺激食物，盡量不要吸煙喝酒，多飲水，多吃香蕉、獼猴桃等水果，注意保暖。