十月中旬去醫(yī)院做MRI
健康咨詢描述： 十月中旬去醫(yī)院做MRI，診斷結(jié)果為右膝髕骨軟化一級(jí)，部分髕骨軟骨脫落。之前已經(jīng)養(yǎng)了兩個(gè)月了，每天熱敷吃氨糖?，F(xiàn)在除了下樓有點(diǎn)顛簸其他都沒事，上個(gè)月固定大腿，右膝還不能發(fā)力抬升小腿，現(xiàn)在抬升小腿時(shí)候膝蓋也不痛了。不知道之后應(yīng)該如何進(jìn)行康復(fù)。
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目前這種情況應(yīng)該存在髕股關(guān)節(jié)的炎癥。建議注意休息，可以吃一些氨基糖類的藥物來進(jìn)行治療。局部可以理療熱敷，進(jìn)行非負(fù)重狀態(tài)下的功能鍛煉。
平時(shí)鍛煉的時(shí)候要盡量避免雙膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，在經(jīng)常治療，以及經(jīng)常復(fù)查的基礎(chǔ)上，最好做游泳等運(yùn)動(dòng)，一般來說，游泳這種運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)是特別有好處的
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