排便次數(shù)少一周兩三次肚子漲是什么原因應(yīng)該怎么解決

      排便次數(shù)減少的情況和便秘是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該進(jìn)行選擇潤腸通便的藥物來進(jìn)行治療，同時(shí)可以在飲食上多吃一些蔬菜和水果，才有助于大便排除，有助于效果
      

      考慮你的癥狀，應(yīng)該是便秘引起的，平時(shí)應(yīng)該吃清淡易消化的食物，多吃些粗纖維素食物，以及新鮮的水果蔬菜，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，并且應(yīng)該多喝水，多運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)排便，平時(shí)飲食還要注意不能吃容易產(chǎn)生氣的食物，會(huì)加重腹脹的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況要考慮是因?yàn)槟愕氖沉亢腕w力活動(dòng)明顯減少，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動(dòng)減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門內(nèi)外括約肌減弱，胃結(jié)腸反射減弱，直腸敏感性下降，使食物在腸內(nèi)停留過久，水分過度吸收引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你感到肚子脹可以在飯前服用嗎叮啉，多酶片，平日應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
      
      以上是對(duì)“排便次數(shù)少一周兩三次肚子漲是什么原因應(yīng)該怎么解決”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)你所說的這種情況，你應(yīng)該是脾胃消化不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多參加戶外活動(dòng)，進(jìn)行鍛煉增強(qiáng)脾胃功能，可以口服健胃健脾的藥物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀分析，考慮是腸易激綜合征引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服通便膠囊進(jìn)行治療，忌辛辣刺激食物，多喝水，注意休息，適量運(yùn)動(dòng)，密切觀察。
      

      病情分析：
      年輕女性便秘有很多原因，排除一下消化道疾病，你的飲食、睡眠等是否規(guī)律，是否挑食呢？必要時(shí)可以應(yīng)用一些通便藥，調(diào)整飲食作息時(shí)間等。
      指導(dǎo)意見：
      建議先調(diào)整飲食及睡眠，平時(shí)多飲溫開水，可多進(jìn)食膳食纖維性食物，比如芹菜等，注意作息時(shí)間，別熬夜，讓胃腸道有一個(gè)好的休息及工作時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮可能是飲食不當(dāng)，胃腸蠕動(dòng)慢引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食規(guī)律，合理搭配，多吃含纖維素高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。并按順時(shí)針按摩腹部。
      
      以上是對(duì)“排便次數(shù)少一周兩三次肚子漲是什么原因應(yīng)該怎么解決”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好。肚子脹就是因?yàn)榕疟愦螖?shù)少。要注意改變飲食結(jié)構(gòu)多吃蔬菜水果清淡飲食多吃粗纖維的東西有機(jī)會(huì)多去做做有氧運(yùn)動(dòng)保持良好的排便習(xí)慣一天一次就好了
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮存在上火便秘，多半是飲食和生活不規(guī)律引起的，平時(shí)飲食需要規(guī)律，盡量清淡消化的食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，作息規(guī)律，避免熬夜，如果沒有改善，可以服用益生菌調(diào)理