健康咨詢描述: 星期六,到今天左側(cè)小腹一直疼,拉屎只能拉一點點為什么,。。。
排便不通暢便秘,一般和膳食纖維不足,腸道蠕動慢有關(guān)系,建議多吃蔬菜膳食纖維這些食物,加強運動促進腸道蠕動,避免高脂肪高蛋白食物攝入過多,逐漸可以緩解
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