四肢冰涼怎么辦？

      你好，根據(jù)你的描述手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過(guò)燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，根據(jù)你所說(shuō)的情況和相關(guān)癥狀，你可能是由于腎陽(yáng)虛引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你所說(shuō)的情況和相關(guān)原因，建議你可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸，以溫腎壯陽(yáng)，平時(shí)注意多吃點(diǎn)溫性食物如生姜羊肉大棗等，平時(shí)可以炙一下中脘，關(guān)元，足三里等穴，如還不行，可以到醫(yī)院找中醫(yī)大夫給開(kāi)點(diǎn)四逆湯調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好！用中醫(yī)學(xué)的理論講，陽(yáng)虛則有外寒之說(shuō)。從你所講述的癥狀感受與年齡來(lái)看，是與中醫(yī)講的體質(zhì)陽(yáng)虛，腎陽(yáng)不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你除了進(jìn)入秋冬季后注意添衣防寒保暖外，平時(shí)飲食上可多吃些牛羊肉、動(dòng)物腎、鴿子肉等，藥物可用中成藥桂附地黃丸來(lái)幫助調(diào)理試試。
      
      以上是對(duì)“四肢冰涼怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      針對(duì)于這種情況，平時(shí)要注意自身的保暖。不要在潮濕陰冷的環(huán)境里呆過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間。晚上睡覺(jué)之前可以經(jīng)常泡泡腳，多泡一些熱水澡。平時(shí)可以學(xué)習(xí)一些，簡(jiǎn)單的按摩技術(shù)，對(duì)身體有關(guān)的穴位進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的按摩，平時(shí)要多注意休息，保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足均衡。