皮膚怎么變得更白，本人平時喜歡打籃球

      皮膚變白，在平時可以多吃一些含維生素c的食物，盡量少吃生冷刺激性食物，多吃一些青菜和水果，多喝白開水，促進新陳代謝，或者是也可以到專業(yè)的美容院注射美白針。
      

      病情分析：
      你好，這種情況多長時間了？這個跟體質和太陽曬有關系。
      指導意見：
      你可以外出的時候涂點防曬霜，平常要注意防曬，可以自己從網上買點增白的洗面奶。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況描述初步考慮皮膚的黑與白是與遺傳因素有關系，有的時候色素沉著也會出現(xiàn)皮膚黝黑，曬傷經過紫外線會加重膚色變黑
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的情況描述建議您可以適當?shù)耐恳稽c防曬霜，冬天紫外線也會很強，慢慢的膚色就會變白
      
      以上是對“皮膚怎么變得更白，本人平時喜歡打籃球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，打籃球弄的皮膚黑了好多，這情況是曬黑的。
      指導意見：
      建議你抹點美白三件套，平時多喝點水，多吃蔬菜水果，少曬太陽，慢慢的就會變白的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，皮膚的顏色主要與表皮中的黑色素細胞含量多少相關，皮膚較黑的人一般黑色素沉積較多。
      指導意見：
      維生素c具有抗氧化，去除氧自由基，減少黑色素沉積的作用，所以多吃新鮮的蔬菜水果，口服維生素c片，能夠使膚色盡量變白。