我有一個手淫的習慣，最近也在頻繁發(fā)作

      如果有手淫的，這種情況最近也在頻繁的發(fā)作，這種情況如果想手淫就得需要轉移，其他的注意力，這個一定要注意的，就是說。平時養(yǎng)成良好的飲食習慣作息習慣在這個年齡段如果手淫特別頻繁，容易導致一些身體不舒服。
      

      你好，首先頻繁的手淫會造成生殖系統(tǒng)的損害，嚴重的會導致以后的不育。另外神經衰弱和手淫也存在一定關系。便秘和手淫是沒有關系的。
      

      你好！根據你描述的情況神經衰弱可以適當服用谷維素或安神補腦液等藥物進行調理，建議平時放松心情，保持樂觀情緒，生活作息規(guī)律，戒除手淫習慣，避免接觸黃色書籍及視頻資料，多把精力放在學習上，積極鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“我有一個手淫的習慣，最近也在頻繁發(fā)作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述考慮您如果不戒除手淫，不治療便秘等，您的身體會越來越來越不好，建議您多參加戶外運動，多吃一些蔬菜香蕉，必要時手淫可以用厭惡療法
      

      你好，手淫是很正常的生理現象，手淫本身不可怕，可怕的是對手淫的錯誤理解和認知而造成的焦慮癥和抑郁癥的情況。手淫不會傳染任何性病，也不會涉及他人，或卷入出軌的性行為與感情糾葛，更不會導致性攻擊甚至性犯罪的發(fā)生，并避免了因性問題而引起的道德問題和社會問題。手淫本身無害，一定要順其自然，不要有心理壓力，以免事后產生內疚、自責等情緒，并容易因對手淫誤解導致的恐懼，而出現許多“想象出來的”疾病，或者將自身的疾病與手淫牽強附會地聯(lián)系在一起。
      

      你好，你是一個青春期的男孩，青春期是有懵懂無知的少年到性器官成熟有獨立自主意識的成熟男人的過渡時期。你的性器官還沒有發(fā)育成熟，就進行頻繁自慰，你現在出現的神經衰弱和其他不適癥狀都是自慰造成的。想要身體健康需要改變，改變的權利在你自己手中，沒有任何人能幫助了你。
      

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種情況，首先應該多學習和了解一些生理性防護知識和一些危害，頻繁手淫可能會影響生長發(fā)育，前列腺炎以及生殖系統(tǒng)疾病，戒掉這種不良習慣需要自己有堅定的信心，建議平時注意休息，注意保暖，注意個人衛(wèi)生，有這種欲望的時候可以選擇自己喜歡的事情做，轉移注意力，必要時可以采取厭惡療法進行治療。
      
      以上是對“我有一個手淫的習慣，最近也在頻繁發(fā)作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！