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我成績不怎么好,有時會有種不如她們的感覺

女 | 16歲 2018-11-04 11:21:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我成績不怎么好,有時會有種不如她們的感覺,有時我很會亂想,有可能是一件小事,我會把它想得特別大,然后就郁悶煩,就特別想一個人呆靜靜,我特別想要朋友,可我不知道怎么交,我有個姐姐她有很多朋友我卻沒有什么,即使有我不知道怎么和她們說話,我有時還會覺得我特別多余,有次我寫數(shù)學(xué)作業(yè)寫著寫著我就感覺我心里特別不舒服,最后很想哭

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-11-04 11:22:48 我要投訴

      如果除了你說的這些以外,你有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動,思維遲鈍,意志力減退,失眠等癥狀的話,你有可能是抑郁癥造成的。所以你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,做心理測驗來確診。以便及時對癥治療,作為你自己要鼓勵自己,與別人溝通交流。只要你真誠的愿意與別人交流,你也有很多的朋友的。學(xué)會順其自然的生活。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-11-04 11:23:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況下是你自身比較自卑,不夠接納自己,建議這種情況下,你可以聽聽林青賢《幸福,從接納開始》,開始去學(xué)會接納你自己,不管好的一面還是不好的一面。
      

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