有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 網(wǎng)上測了一下有輕度抑郁

網(wǎng)上測了一下有輕度抑郁

女 | 17歲 2018-11-04 00:05:33 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 網(wǎng)上測了一下有輕度抑郁,但是他們給我說不靠譜,經(jīng)常莫名其妙沒理由的煩,有少數(shù)的時候還會覺得很累,啥也不想干,特別難受到時候會劃自己,但是口子很輕,怕得很,昨晚上聽到我爸說我沒用啥的,一下子就很難受,不想哭但是眼淚自己就流出來了,憋不住,難受的抓大腿

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趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2018-11-04 08:28:47 我要投訴

      你好,你不想聽到別人說你沒有用啥的,這樣你會感到很難受。你有時候啥也不想干,覺得很累,還有輕度自殘的表現(xiàn)。你的這些所有的癥狀是符合抑郁癥的表現(xiàn)的。你可以試一下藥物黛力新。另外一定要增強(qiáng)自己的自信心。做好自己。努力奮斗,做出成績,這樣才是提高自己的唯一出路。
      

李啟波
李啟波 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
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2018-11-04 08:29:34 我要投訴

      你好,根據(jù)你的表述。你現(xiàn)在正處于抑郁狀態(tài)。有抑郁癥的傾向。建議和家人溝通交流,說清楚你的情況。并且盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步鑒定。平時要注意加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)身體的免疫能力。經(jīng)常參加集體性的活動,多與他人溝通交流??梢哉倚诺倪^的人說說心里話。最好找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-11-04 08:49:39 我要投訴

      你好,你是一個青春期的女孩,青春期的少女喜歡胡思亂想,敏感多疑,多愁善感等。青春期出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定是一個正常現(xiàn)象,網(wǎng)上測試抑郁癥不是那么靠譜的。因此多參加同齡人的集體活動,多和父母溝通交流,多做些自己喜歡的事情,把注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情。一個人只有充實了,才能感覺生活的快樂。
      
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