健康咨詢描述: 和家里人吵架了過后躲在房間里哭,而且腦子里都想著從樓上跳下去!
和家里人吵架了之后,情緒變得非常的激烈,從澧縣目前的年齡階段來看是由于處在青春期,體內(nèi)的激素分泌旺盛,導(dǎo)致情緒的難以把控,這是一個(gè)普遍的現(xiàn)象,也不要太過于緊張,可以和好朋友一起溝通交流,多做一些戶外有氧運(yùn)動(dòng)都是可以緩解的。
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