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菊粉、荷葉、陳皮、抗性糊精

女 | 32歲懸賞2個健康幣 2018-11-03 21:31:39 2人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述：菊粉、荷葉、陳皮、抗性糊精、蜂蜜、萊菔子、決明子、酵母抽提物能減肥？真的假的？一個月就有效果？

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2018-11-03 21:41:19 我要投訴

      病情分析：
      您不要相信這個傳說。如果想要減肥還是需要從自然的、改善生活方式的方法上去調(diào)理減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      請加強(qiáng)體育運(yùn)動鍛煉。經(jīng)常做瑜珈及健美體操。避免吃肥膩煎炸食物。避免暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。保持心情舒暢，避免熬夜。

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2018-11-03 22:31:24 我要投訴

你好，菊粉不知道是不是菊花打粉，菊花清肝明目，荷葉利尿消腫，有降脂作用，陳皮理氣化痰，抗性糊精可能是添加劑，蜂蜜補(bǔ)脾胃潤腸通便，萊菔子降氣消食，決明子清肝明目利水，有消脂作用，酵母開胃消食。這些合用應(yīng)該可以改善消化，通暢大便作用，但能不能減肥不好說，如果沒有添加西藥，估計不會很明顯。