我平時(shí)手腳比較冰冷，就算我用熱水袋敷腳底

      你好，可以這樣食補(bǔ)，另外紅棗桂圓都可以吃一些。平時(shí)飲食清淡點(diǎn)，不要吃太過于油膩，堅(jiān)持多鍛煉也可以幫助血液循環(huán)。飲食細(xì)嚼慢咽，不要吃太快了。
      

      你這種情況最好是到醫(yī)院做個(gè)腹部彩超的檢查，排除肝臟膽囊胰腺的疾病，還需要做個(gè)胃鏡的檢查，確診一下胃內(nèi)的情況，然后根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥處理。
      

      你好，可以看一下你的舌象嗎？
      結(jié)合你的描述考慮陽氣虧虛所致，可以服用黃芪建中丸、理中丸等，艾灸胃腕部等，應(yīng)清淡飲食，忌辛辣油膩生冷粗糙之物。
      
      以上是對(duì)“我平時(shí)手腳比較冰冷，就算我用熱水袋敷腳底”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診，找中醫(yī)大夫進(jìn)行調(diào)理。日常要注意保暖，根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物。飲食方面宜少量多餐，選擇營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，要注意避免吃寒涼食物。
      

      病情分析：
      那么這種情況還是考慮身體比較虛弱的原因引起的這樣容易感冒嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況吃牛肉和羊肉是問題，不要緊的，同時(shí)的話要葷素搭配，多鍛煉身體，你可以去泡澡。
      

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)了氣血不足，并且出現(xiàn)了腎陽虛的情況，可以配合使用金匱腎氣丸?？梢耘浜鲜褂靡鏆怵B(yǎng)血口服液。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)了多汗，可以使用虛汗停糖漿，它如果出現(xiàn)了氣血不足，平時(shí)可以多吃點(diǎn)羊肉，狗肉等溫陽的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的四肢冰冷，是可以經(jīng)過食補(bǔ)調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食要規(guī)律，忌寒涼性食物，可以吃羊肉調(diào)理，每天堅(jiān)持用熱水泡泡手腳。
      
      以上是對(duì)“我平時(shí)手腳比較冰冷，就算我用熱水袋敷腳底”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！