健康咨詢描述: 經(jīng)常消化不良,肚子脹氣,便秘,腰部腫脹特別是在經(jīng)期,體寒嚴(yán)重,大熱天也會(huì)身子發(fā)冷,吹不了空調(diào);平時(shí)一天要喝很多水,如果水喝的不夠的話第二天早上起床喉嚨就特別干燥難受,睡眠質(zhì)量不是太好,整個(gè)人顯得很疲憊,這是不是濕氣太重的表現(xiàn)?要怎么調(diào)理比較好?
如果有便秘的話,可以吃點(diǎn)水果,蔬菜,青菜,韭菜,紫菜,海帶,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以起到改善便秘的情況,不吃油膩肥和辛辣刺激的東西,多吃水果蔬菜,多喝水,一日三餐要規(guī)律。
便秘的情況是腸道蠕動(dòng)少,大便過(guò)于干燥,排便困難特別費(fèi)力,一般是成人兩天兒童四肢以上不大便稱為便秘,這種情況首先在飲食上多吃一些蔬菜和水果,飲食一定要規(guī)律均勻。
你好,根據(jù)你的描述,腹脹,便秘,喉嚨干燥可能是咽炎導(dǎo)致的可以經(jīng)常飲用金銀花茶,便秘,脹氣可以少吃產(chǎn)氣食物,花生瓜子等,多吃點(diǎn)香蕉,如果你想用中藥調(diào)節(jié),建議你看一下中醫(yī),調(diào)節(jié)脾胃。
以上是對(duì)“經(jīng)常消化不良,肚子脹氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你描述的情況來(lái)看,初步考慮可能是胃腸功能差體虛引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好先自我調(diào)節(jié)一段時(shí)間,多吃易消化食物,少熬夜,如果沒(méi)有緩解再去醫(yī)院檢查。
病情分析:
您好:你所出現(xiàn)的這種不適的情況,應(yīng)該考慮脾胃虛弱寒濕內(nèi)阻,所引起
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:您所出現(xiàn)的這種不實(shí)的情況,建議應(yīng)該注意飲食,注意腹部的保暖,可以口服附子理中丸
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
本品溫中健脾。用于脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,...[說(shuō)明書]
本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見(jiàn)不...[說(shuō)明書]
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