這兩天早上醒來左胳膊和手指里邊很疼

      從你的描述來看，可能是由于最近劇烈運(yùn)動(dòng)或是由于過度運(yùn)動(dòng)等引起的肌肉韌帶拉傷，目前建議，暫時(shí)避免過度的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)做局部的熱敷，按摩。暫時(shí)先觀察一下。
      

      之前不知道有沒有，現(xiàn)在持續(xù)多長時(shí)間，要是只是很短的時(shí)間，問題不大的，可能與你睡覺姿勢不好有關(guān)，壓迫左胳膊，這個(gè)暫時(shí)不用管，要是持續(xù)性的，需要去醫(yī)院檢查一下
      

      根據(jù)發(fā)病年齡，以及清晨醒來出現(xiàn)的癥狀，考慮是頸椎病的可能性大。平時(shí)避免長時(shí)間低頭，尤其長時(shí)間低頭看書，寫字或者看手機(jī)等?？梢园茨︻i部等，先觀察看看。
      
      以上是對“這兩天早上醒來左胳膊和手指里邊很疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于腱鞘炎的可能，由于勞累著涼等引起的，旋轉(zhuǎn)前臂上提東西疼痛
      指導(dǎo)意見：
      避免著涼勞累，盡量減少活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，可以熱敷理療烤電，口服布洛芬膠囊加伸筋丹膠囊試試，也可以痛點(diǎn)封閉