健康咨詢描述: 舌頭發(fā)白,肚子總是不舒服,總想上廁所,有種便秘的感覺。每次上廁所都不痛快。
您好,根據(jù)你描述的狀況來看。建議您平時(shí)飲食清淡,白天多喝水養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,可口服益生菌進(jìn)行調(diào)理腸道問題,比如雙岐四連桿菌。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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