怎么去黑頭啊，鼻子上原來起過痘痘

      (1)注意個人清潔衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣，保持面部和手部的于凈，使皮脂正常排出。(2)不要用手去擠、捏、掐痤瘡，其危害性：一是使炎癥、細菌向深部發(fā)展;二是造成毀容性疤痕的惡果。(3)發(fā)生痤瘡后應(yīng)及早到醫(yī)院找皮膚科大夫診治。要遵循醫(yī)囑，認真服藥與擦藥，貴在堅持。(4)不要自購藥物，自作主張，絕對不能用含有激素的外用藥。因為激素不良反應(yīng)之一就是發(fā)生痤瘡，它會使痤瘡病情更嚴重。(5)有痤瘡皮膚病時最好不要用化妝品，因為化妝品中含有痤瘡源性物質(zhì)，它們會使痤瘡加重，病程延長。痤瘡患者更不能用油性大的化妝品，用些化妝'水或凝膠劑等油性小的化妝品。還要澄清一點化妝品不能治療痤瘡，也就是說化妝品不能治病。(6)患了痤瘡千萬不要到美容院去治療，因為美容院只能做皮膚清潔、護理。理。美容院沒有醫(yī)生，貞有美容師。有些皮膚病不是美容的問題，而是需要治。如果處治不當會造成不良的后果。(7)白領(lǐng)階層更應(yīng)注意生活規(guī)律，要加強體格鍛煉，要注意及時呼吸清新的空氣，不用手去撫摸面部。不要濃妝艷抹，淡妝自然更適宜。2.注意欽食總的來講飲食對痤瘡影響不大，但也要適當注意：(1)少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以減少油脂的攝入，以清淡的飲食為宜。(2)少吃刺激性的食物如辣椒，酒、蔥、蒜等。它們會使身體發(fā)熱，刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通，再有大量皮脂分泌勢必加重病情?？傊喑允卟耍喑运?，多吃清淡的飲食。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，一般油性皮膚的患者容易引起尋常痤瘡。
      指導意見：
      這種情況一般常見于青年男女。主要是皮脂腺分泌旺盛。注意禁食辛辣刺激性食物。低脂。低糖飲食。生活規(guī)律。充足睡眠?？梢粤蚧窃怼；蛘呤侨ザ坏南疵婺糖逑疵娌俊?br />