健康咨詢描述: 經(jīng)期服用乳鈣和賴氨酸會影響吸收嗎?還是經(jīng)期后吸收效果要好一些呢?如果經(jīng)期服用會引起內(nèi)分泌失調(diào)嗎?
你好,乳鈣和賴氨酸呢,都是起到一個補充營養(yǎng)以及維生素的作用,經(jīng)期或者經(jīng)期以后吃那都是可以的,這兩種東西理論上來說呢,是不會引起內(nèi)分泌失調(diào)的。
經(jīng)期和經(jīng)期后服用效果都一樣的嗎?有些人說經(jīng)期吸收效果差,然后不建議服用
哦,我感覺沒什么區(qū)別的
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,一般來說,經(jīng)期服用賴氨酸和乳鈣,不會影響吸收,也不會引起內(nèi)分泌失調(diào),如果有缺鈣的表現(xiàn),可以正常服用。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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