你好,根據(jù)你描述的情況,懷孕期間便秘,建議平時注意飲食要清淡,多吃蔬菜水果,如香蕉、蘋果等,少吃辛辣刺激、油膩油炸的食物,多喝水。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如飯后半小時散步一段時間。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述考慮便秘的話可以多吃水果蔬菜比如蘋果香蕉等。還可以喝點蜂蜜水來促進(jìn)胃腸蠕動。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的描述考慮便秘的話可以多吃水果蔬菜比如蘋果香蕉等。還可以喝點蜂蜜水來促進(jìn)胃腸蠕動。
以上是對“懷孕40天左右便秘怎么辦有什么辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的描述,最好多吃高纖維素食物如韭菜,紅薯,煎餅。多吃新鮮蔬菜水果。
指導(dǎo)意見:
建議您多喝水,適當(dāng)運(yùn)動,少吃辛辣刺激食物。避免勞累和熬夜,保證充足的休息和睡眠。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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