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健身腱鞘炎,是怎么得上的

男 | 33歲 2018-11-01 13:14:38 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 健身腱鞘炎,是怎么得上的?最近天天健身,突然感覺手腕有些疼,聽人說是腱鞘炎,沒想到健身也能患上腱鞘炎,是這樣的嗎?

想得到怎樣的幫助:是這樣的嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2018-11-01 14:22:16 我要投訴

      你好,如果你關(guān)節(jié)疼,活動(dòng)受限,并且摸著有小疙瘩,手腕活動(dòng)費(fèi)勁,有響聲,有可能是腱鞘炎,具體情況建議你到醫(yī)院檢查看看,也有可能是關(guān)節(jié)炎。
      

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2018-11-01 14:17:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題。腱鞘炎主要適由于勞損或者是著涼引起來的,有可能是健身的時(shí)候運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的,可注意休息,熱敷烤電注意保暖。
      

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2018-11-01 14:22:16 我要投訴

      您好,您的情況肌肉緊張筋膜炎腱鞘炎腱鞘囊腫的可能性比較大一般因?yàn)閯诶凼軟鲐?fù)重或者手指手腕活動(dòng)過多引起來的,需要注意休息外用藥噴霧劑膏藥不過敏也可以,減少手指手腕活動(dòng)過多情況,避免勞累受涼,您描述的情況健身也有可能因?yàn)榛顒?dòng)過多或者力量不合適損傷引起
      
      以上是對(duì)“健身腱鞘炎,是怎么得上的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉蘭茹
劉蘭茹 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):普外,肝臟、膽道、胰腺、胃腸等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:12293稱贊:1
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2018-11-01 14:26:20 我要投訴

      您好,根據(jù)您敘述的這種情況考慮可能是長(zhǎng)時(shí)間勞累負(fù)重而且重復(fù)動(dòng)作與健身有關(guān)。建議您暫時(shí)停止健身,多注意休息,避免劇烈活動(dòng)??梢钥诜┫祖?zhèn)痛藥物配合理療熱敷治療。
      

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2018-11-01 13:14:49 我要投訴

      你好,過度健身是可能導(dǎo)致腱鞘炎的。尤其是做一些長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)動(dòng)作,并且負(fù)重較大。建議后期多注意休息,多進(jìn)行理療恢復(fù)。祝早日康復(fù)。
      

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2018-11-01 15:48:07 我要投訴

      你好,腱鞘炎一般是長(zhǎng)期過度勞損形成的。健身的過程中,應(yīng)該避免重復(fù)動(dòng)作過長(zhǎng)時(shí)間。你的情況,可以使用濕研堂腱鞘追風(fēng)膏外敷患處,適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量,是可以盡快恢復(fù)的。希望能夠幫助到你。
      

疾病百科| 腱鞘炎

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可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腱鞘炎的原因可以是受傷,過份勞損(尤其見於手及手指),骨關(guān)節(jié)炎,一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起.腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥,恢復(fù)肢體功能,方式包括休息,制動(dòng),於患處作熱敷,藥物治療口服非... 更多>>

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