醫(yī)生，怎么消除恐艾心理

      這個(gè)情況如果是心里總是想這個(gè)問題，你可以到心理科去看一下，進(jìn)行心理疏導(dǎo)就行，這個(gè)癥狀應(yīng)該就可以慢慢緩解，沒問題的，平時(shí)注意休息。
      

      這個(gè)情況你可以到心理科去看一下考慮應(yīng)該就是你長時(shí)間心理壓力過大導(dǎo)致的這個(gè)情況，可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)或者是藥物治療，都可以沒問題的。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是你自身過度的緊張所造成的，部分的原因是你對(duì)艾滋病的傳播有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，只要血液是干燥的情況下，艾滋病毒是會(huì)失去活性的，而且艾滋病毒不會(huì)通過食物進(jìn)行傳播的。你目前需要轉(zhuǎn)移自己的注意力，避免在這個(gè)部分進(jìn)行糾結(jié)，多出去運(yùn)動(dòng)，并且需要學(xué)習(xí)一下自己方面的知識(shí)，能夠改變自己的認(rèn)知。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，怎么消除恐艾心理”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于心理問題~恐懼、強(qiáng)迫性思維。其實(shí)你也知道這種擔(dān)心是多余的，但還是控制不了自己的思維。建議：放松心情，去做線下心理咨詢，及時(shí)疏導(dǎo)不良思維，改變認(rèn)知，消除你的困惑。