神經(jīng)衰弱能不能吃睡安膠囊

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)衰弱如果長(zhǎng)時(shí)間睡不著覺(jué)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一點(diǎn)促進(jìn)睡眠的藥物。在生活中希望你注意身心調(diào)節(jié)，正常的生活作息，每天按時(shí)上床睡覺(jué)，按時(shí)起床，注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常到戶(hù)外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開(kāi)心的話(huà)題，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，注意勞逸結(jié)合。睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè)，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠。可以在藥物治療的同時(shí)輔助心理咨詢(xún)治療，祝你早日恢復(fù)健康。

      根據(jù)你的描述，你神經(jīng)衰弱，吃藥的效果，是有的，只是，沒(méi)有達(dá)到你的心理預(yù)期。首先，生病吃藥效果不能著急，另外，精神衰弱，也不能完全依靠藥物，最好輔助心理咨詢(xún)。