左腹有些難受。額頭一顆一顆的東西

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，像你這種情況最好去大型醫(yī)院看內科醫(yī)生檢查一下好一些，目前不要過于緊張，放松心態(tài)，經常和家人朋友多交流一下，不能吃辛辣刺激性的食物，清淡飲食為

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的那些感覺或癥狀，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由于你對自己額頭上出現的不是痘痘的東西內心給予了過分的擔心和關注，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你內心產生較強的緊張、焦慮情緒，并容易通過你所敘述的那些感覺或癥狀的方式表現出來。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生過分擔心和關注的心理因素，增強你的抵抗緊張、焦慮的心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。