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在某些時(shí)候,面上很平靜

女 | 26歲 2018-10-31 14:13:01 2人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 在某些時(shí)候,面上很平靜,做事也很慢條斯理,但是心里卻是很狂躁,動(dòng)靜很大的那種,自己卻是很平靜一點(diǎn)都不急的那種,請(qǐng)問(wèn)這是有什麼問(wèn)題么,而且都是很久不能平靜下來(lái)

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-10-31 14:53:24 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是焦慮導(dǎo)致的,所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下才好確診,作為你自己一定要學(xué)會(huì)順其自然,有這種感覺(jué)的時(shí)候?qū)W會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,順其自然的生活。在過(guò)于緊張焦慮的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥,平時(shí)可以找個(gè)沒(méi)有人的地方大聲的把這些焦慮不愉快的感覺(jué)喊出來(lái)說(shuō)出來(lái)。

2018-10-31 16:03 ask880173239w 追問(wèn)

謝謝你的建議~

2018-10-31 16:18醫(yī)生回答:

不要客氣,祝你健康。

顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-10-31 14:54:05 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你有一定的躁狂癥狀,而且在極力壓抑自己,因?yàn)橛之a(chǎn)生了一定的焦慮情緒,建議去找一個(gè)心理咨詢師,幫你做有關(guān)這方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。

2018-10-31 15:00 ask880173239w 追問(wèn)

不是經(jīng)常性的,偶發(fā)性的那種,但是一般都是晚上,然后就感覺(jué)自己周邊環(huán)境的動(dòng)靜都非常大,自己就是那種很平靜,沒(méi)反應(yīng),但是心跳又很快,還影響睡眠

2018-10-31 15:34醫(yī)生回答:

去做心理咨詢,也許能夠改善。

2018-10-31 16:03 ask880173239w 追問(wèn)

謝謝你的建議~

2018-10-31 23:18醫(yī)生回答:

不用太客氣。

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