一個月前跑步淋雨感冒

      你好，這種情況要多注意休息，多喝溫開水，注意飲食，飲食要以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，少吃油膩煎炸的食物，可以服用左氧氟沙星膠囊。可以喝點金銀花茶。
      

      您好，考慮咽喉部可能存在充血水腫。可以先吃點藍芩口服液，金嗓子喉寶含化。多喝水，清淡飲食，戒煙戒酒，多休息，避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      你這個情況最好先去做個喉鏡看看有沒有大問題。沒事就放心了
      指導意見：
      去好好檢查看看，對癥下藥治療。多喝水，注意清淡飲食，辛辣油膩刺激不要吃
      
      以上是對“一個月前跑步淋雨感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，你是一個月前上呼吸道感染，咽部不適。
      指導意見：
      建議！這種情況最好去做個喉鏡，查清原因，以便對癥施治，平時多喝水，少吃辛辣刺激性食物，注意保暖，祝你健康！