健康咨詢描述: 我已經(jīng)13歲了,麻煩問一下為什么月經(jīng)還沒來!要注意哪些事項(xiàng)和飲食?
根據(jù)您的描述考慮您的這種情況可能是您正處于青春年少,生長發(fā)育期,卵巢沒有發(fā)育成熟,建議您注意保暖,注意多食富含蛋白質(zhì)的食物,多食羊肉狗肉等溫性食物,多食蔬菜和水果,要保持心情舒暢,避免熬夜,避免疲勞過度
病情分析:
您好,一般女性12-16歲來月經(jīng),不要著急,暫時(shí)觀察看看吧。
指導(dǎo)意見:
建議:建議您營養(yǎng)均衡,生活規(guī)律,避免過于生冷辛辣刺激食物,鍛煉身體,提高身體抵抗力。
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