最近兩個月都感覺吃不下東西瘦了好多
男 | 19歲 2018-10-30 00:16:17
1人回復
來自鄭州市
健康咨詢描述： 最近兩個月都感覺吃不下東西瘦了好多。而且我本來就不胖現(xiàn)在又瘦五斤該怎么辦啊
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-02 23:08:04 我要投訴
指導意見：
您好，根據(jù)您的情況描述，考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該少熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結(jié)合足量的體育運動來促進胃腸功能。
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