最近半年改變了工作地點

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀。突然增胖懷疑可能與內(nèi)分泌紊亂等有關(guān)，建議可以去醫(yī)院內(nèi)分科做一下檢查的。同時建議盡量少吃油膩食物及零食。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況一定要注意合理的進(jìn)行飲食和運動。
      指導(dǎo)意見：
      每天定時定量的進(jìn)餐，在保證營養(yǎng)充足的情況下，積極的從事戶外運動，就可以逐漸的使體重維持在均衡的狀態(tài)，千萬不可以節(jié)食或者用減肥產(chǎn)品，這樣會對身體健康造成負(fù)面影響的，好嗎？
      

      病情分析：
      胖了，跟你的生活情況有關(guān)，心情好，進(jìn)食比以前好多了，走路運動比以前好少了。
      指導(dǎo)意見：
      增加運動量每天天30-40分鐘的有氧運動，控制飲食，吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和水果蔬菜，少吃淀粉類食物
      
      以上是對“最近半年改變了工作地點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！