醫(yī)生我從夏天開始，明顯開始脫發(fā)
男 | 21歲 2018-10-29 22:07:28
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來自深圳市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好我從夏天開始，明顯開始脫發(fā)，洗頭時明顯水里面有很多頭發(fā)。在脫發(fā)前一段時間我常常感到頭皮發(fā)麻，現(xiàn)在發(fā)際線雖然還不明顯后退，但是洗頭后明顯感到頭發(fā)減少，甚至可以看見頭皮，而且現(xiàn)在頭皮也多了，頭發(fā)也感覺沒有以前厚了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-10-29 22:51:49 我要投訴
脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。此外，蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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