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周五中午打球,崴了腳

男 | 29歲 2018-10-29 19:28:07 5人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 周五中午打球,崴了腳,當(dāng)時(shí)沒覺得有問題,歪了之后,又打了半個(gè)多小時(shí)籃球。然后周五下午,一直都有用涼水沖受傷的部位。周五晚上回家,看到腳面有一大塊腫的地方, 周六中午開始用溫水泡腳,抹了紅花油,然后一直在床上躺著,等到周末早上感覺幾乎沒有疼痛了,也沒有腫痛了, 周末中午每隔倆小時(shí),就用熱水泡腳,泡完之后涂抹紅花油,但是到了晚上又開始劇烈疼痛了。 今天禮拜一,來(lái)公司上班,發(fā)現(xiàn)腳上很多地方都腫了,腳踝腳背都腫了。

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袁中旭
袁中旭 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸疾病,肝膽胰系統(tǒng)疾病,甲狀腺、乳腺外科,血管外 幫助網(wǎng)友:30953稱贊:1
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2018-10-30 22:55:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      目前還是崴腳后,局部軟組織損傷,出現(xiàn)腫脹的可能。目前還是采取多休息,受傷一側(cè)的腳踝不要負(fù)重行走,是可以熱敷以及外用活血化瘀藥物,如云南白藥氣霧劑等。
      

王寧
王寧 本溪市中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出癥、頸椎病、膝骨性關(guān)節(jié)炎、及常見骨折臨 幫助網(wǎng)友:368
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2018-10-29 19:49:57 我要投訴

      腳踝扭傷首先要休息制動(dòng),防止損傷加重。在頭兩天進(jìn)行冰敷,減少血管的繼續(xù)出血和組織的滲出。兩天以后改為熱敷,進(jìn)行消腫消炎的處理。制動(dòng)時(shí)間根據(jù)腳踝腫脹情況而定,一般需要兩到四星期。
      

王凱
王凱 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸背部肌筋膜炎、腱鞘炎、頸椎病、腱鞘囊腫、腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:6036稱贊:4
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2018-10-29 19:33:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您說(shuō)的這種情況考慮扭傷造成局部肌肉軟組織的水腫
      指導(dǎo)意見:
      建議您局部貼敷云南白藥膏,注意休息,不要過度勞累,不要長(zhǎng)期久站,晚上睡覺的時(shí)候把腳抬高,口服三七傷藥膠囊。
      
      以上是對(duì)“周五中午打球,崴了腳”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬鳳
馬鳳 同心縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡(內(nèi)痔、外痔、混合痔)、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、 幫助網(wǎng)友:7485
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2018-10-29 19:35:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)上述情況,一般會(huì)考慮韌帶拉傷,最好拍片排除骨折。
      指導(dǎo)意見:
      建議:到醫(yī)院檢查,拍片,如果沒有骨折,韌帶拉傷還是建議石膏固定,可口服止痛,活血化瘀藥
      

張曉東
張曉東 凌源凌鋼醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,膽總管結(jié)石,膽石癥,闌尾炎,乙狀結(jié)腸癌,直 幫助網(wǎng)友:415
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2018-10-29 19:37:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,受傷之后48小時(shí)內(nèi)都是冷敷,最好不要用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,你這樣做會(huì)加重腫脹的。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院檢查一張X線片,明確踝關(guān)節(jié)骨頭的情況,要是沒有骨折,繼續(xù)你現(xiàn)在的治療,晚上睡覺時(shí)患肢墊個(gè)枕頭,能促進(jìn)消腫。
      

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