我們要如何預(yù)防患上關(guān)節(jié)炎呢？

      你好，很高興幫你解答，根據(jù)病情描述，老人有關(guān)節(jié)炎病史。關(guān)節(jié)炎的預(yù)防有以下幾個方面。1、局部保暖防潮防寒。多曬太陽適當(dāng)運動。室內(nèi)保持空氣清新，保持干燥。2、少吃酸性食物。營養(yǎng)豐富飲食。3、保持心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定，不要有太大的壓力。按時休息保證睡眠。預(yù)防呼吸道感染感冒等。
      

      病情分析：
      你好，預(yù)防關(guān)節(jié)炎首先應(yīng)當(dāng)注意保暖。其次要注意避免損傷。年輕時候關(guān)節(jié)存在損傷，年老的時候就容易誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      另外應(yīng)當(dāng)查查風(fēng)濕系列。免疫抗體系列。如果存在風(fēng)濕病，應(yīng)當(dāng)積極治療風(fēng)濕?？刂谱★L(fēng)濕，那么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機會也會降低。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，老年人的關(guān)節(jié)炎大部分都是退行性病變，年輕人一般注意合理的鍛煉方式，避免關(guān)節(jié)受涼受寒。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水，適度鍛煉，增強機體免疫力。
      
      以上是對“我們要如何預(yù)防患上關(guān)節(jié)炎呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      入秋以后，經(jīng)常會有氣溫驟降的情況出現(xiàn)，如果不注意保暖，很容易誘發(fā)或加劇風(fēng)濕病。因為相當(dāng)一部分風(fēng)濕病患者，是自身免疫系統(tǒng)出問題引發(fā)的。而換季天氣，容易造成人體免疫力下降，血液向人體重要器官收縮，關(guān)節(jié)等部位就會得不到足夠的血液進行保暖。
      預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)病或復(fù)發(fā)，就應(yīng)該在日常生活中做好護理。首先，要避免風(fēng)寒濕邪侵襲，防止受寒、淋雨和受潮，尤其是關(guān)節(jié)處要注意保暖，不要穿濕衣、濕鞋、濕襪等。