健康咨詢描述: 你好,請(qǐng)問(wèn)一下,我今年是18,身高只有165,體重115左右,已經(jīng)有兩年沒(méi)有長(zhǎng)高了,平常也有跑步,現(xiàn)在還有什么辦法能長(zhǎng)高嗎?
你好,很高興為你解答。因?yàn)槟阋呀?jīng)18歲了,建議你到醫(yī)院做一下長(zhǎng)骨端的x線片,看骨骺是否完全閉合,如果完全閉合就沒(méi)有長(zhǎng)高的空間了,如果沒(méi)有完全閉合,可以保證均衡營(yíng)養(yǎng),充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和愉快的心情,并適當(dāng)?shù)贸遭}劑,就有可能長(zhǎng)高。
如果吃鈣劑這些一般吃哪個(gè)品牌的比較好
建議口服鈣爾奇d就可以。
好的,謝謝
您太客氣了。
您好,身高的情況多是由于遺傳的因素決定,還有就是后天的營(yíng)養(yǎng)因素。但是前者的決定性更大點(diǎn)。
18歲這個(gè)年齡,生長(zhǎng)發(fā)育應(yīng)該也完全了,也就是說(shuō)骨骺線應(yīng)該也就閉合了,建議你打籃球,慢長(zhǎng)跑,多喝牛奶,可以增高。
病情分析:
身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡的呢。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒(méi)有閉合可以長(zhǎng)高,如果已經(jīng)閉合就不能長(zhǎng)高了呢,多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下,我今年是18”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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