昨天檢查出高血壓，140/93

女 | 23歲 2018-10-29 12:56:06 2人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：昨天檢查出高血壓，140/93，人是今年開始胖了三十多斤....168高160斤，飲食不規(guī)律加上熬夜的原因吧可能....現(xiàn)在可以不吃藥，靠減肥和飲食降下去嗎?但是我一想到有這個，就會想哭心跳會加快。雖然過會就好了...謝謝

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2018-10-29 14:20:51 我要投訴

建議，一般高血壓的早期可以通過運動把血壓降下來，你的血壓如果持續(xù)在140/90以下可以先不吃藥，每天監(jiān)測血壓。平時飲食低鹽低脂，多吃新鮮蔬菜水果。

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2018-10-29 14:24:19

您好，很高興為您服務(wù)，這個程度只是在正常血壓的高限上，可以不用吃藥，平時飲食上少吃高脂飲食等來控制一下，平時注意動態(tài)監(jiān)測血壓，如果血壓很高，是需要遵醫(yī)囑吃藥的，祝您身體健康。

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