適當補鈣多曬太陽光,平時以不負重,活動踝關(guān)節(jié)和腳趾關(guān)節(jié)活動鍛煉為主,晚上睡覺前熱水泡腳后肢體抬高增加靜脈回流消腫快的,骨折完全愈合一般是8到12個星期左右,具體時間看你的自身體質(zhì)的,還有要定期拍片子復查。
這種情況最好休息一個月??梢韵麓不顒?,可以輕微的走路。不要做大幅度的運動,定期復查,飲食均衡,飲食多樣化,多吃海鮮海產(chǎn)品,多吃骨頭湯,促進骨折愈合。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,最好不要下床活動,那樣容易造成腫脹
指導意見:
休息一段時間之后,最好復查看一下,多吃一些包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等食物
以上是對“跖骨第五根骨折,需要休息多久”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,趾骨第五根骨折,目前是采用手術(shù)治療還是外固定治療?
指導意見:
建議,一般骨折需要四到六周的時間,下肢部位可能需要更長時間。最好是不要多走路,可以借助拐杖走路。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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