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我只要周末放假就會變得思想復(fù)雜

女 | 23歲 2018-10-28 22:03:24 3人回復(fù) 來自瀘州市

健康咨詢描述: 我只要周末放假就會變得思想復(fù)雜,上班的時候還沒想起那么多憂心事,正常

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楊興福
楊興福 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胰腺炎,十二指腸炎,膽囊炎,胃潰瘍,等疾病 幫助網(wǎng)友:1224
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2018-10-28 22:06:18 我要投訴

      你好,可能是周末放假了有時間了,就會想的事情多一些。上班的時候忙忙碌碌的,就不會想那些亂七八糟的事兒。建議周末有時間可以健健身,約一些好朋友聊聊天??匆粓鲎约合矚g的電影。放松下心情。多聽一些舒緩的,放松的音樂。希望能對你有所幫助。
      

陳宇飛
陳宇飛 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷處理,高血壓腦出血處理,各類顱腦腫瘤,腦血 幫助網(wǎng)友:29811稱贊:2
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2018-10-28 22:23:41 我要投訴

      可以在放假的時候,多參加一些社團活動,讓自己忙碌起來,同時也要放松心情,多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),可以在睡覺前泡一下腳,有利于血液循環(huán)。
      

吳勝巖
吳勝巖 四平市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食管癌,氣胸,肺癌,肋骨骨折等胸外科常見疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:1817
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2018-10-28 22:13:11 我要投訴

      您好,您的這種想法恐怕是大多數(shù)人的心態(tài),上班的時候心思大部分都放在工作上,當(dāng)然相對比較專一,休息的時候時間都是自己的,當(dāng)然可以天馬行空,隨心所欲了,正常的,關(guān)鍵在于自己的控制力是否強大了
      
      以上是對“我只要周末放假就會變得思想復(fù)雜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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