市醫(yī)院下鄉(xiāng)體檢我血管壁超有板塊

      您好，根據(jù)你的描述，考慮主要是高血壓引起的動脈粥樣硬化，主要是還是降血壓。建議您注意多喝水，飲食清淡，多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸食物，適當室外活動，有效降壓，配合阿司匹林。
      

      我們除了要喝一些降壓藥以外，還要改善自己的生活，在飲食方面多吃蔬菜水果，補充維生素和鈣質(zhì)，同時要遵醫(yī)囑，長期用藥，不能隨便的換藥或者是停藥。
      

      您好，根據(jù)您的介紹，您的血壓控制的不好，如果您沒有糖尿病和腎功能受損，需要將血壓控制在<140/90mmHg，建議您在現(xiàn)有降壓藥的基礎(chǔ)上加用另一類，通過聯(lián)合用藥控制好血壓，減少并發(fā)癥發(fā)生的幾率。做到低鹽低脂低糖飲食，戒煙限酒，多吃蔬菜水果，把體重控制在正常范圍里，避免精神勞累，堅持有氧運動，保持良好情緒，保證睡眠，定期復(fù)查血管超聲，觀察斑塊情況，口服阿司匹林和阿托伐他汀。
      
      以上是對“市醫(yī)院下鄉(xiāng)體檢我血管壁超有板塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      血壓偏高，平時注意少吃油鹽，清淡為主，適當運動，肥胖減體重，戒煙酒少生氣，規(guī)律服藥，定期復(fù)查，年輕患者降壓效果不好，可以再搭配其他類降壓藥?？梢栽黾诱{(diào)脂藥物。