健康咨詢描述: 小孩子在吃奶可以吃木瓜不,小孩子在吃大人的奶,可不可以吃木瓜,我聽別人說木瓜是下奶的
你好,哺乳期可以吃木瓜,因為木瓜中有木瓜素,有高度分解蛋白質的能力。魚肉蛋品等食物在短時間內可以被分解成人體容易吸收的養(yǎng)分,可以直接刺激母體乳腺的分泌,特別對于產婦產后乳汁稀少,乳汁不足的情況會有所改善。另外,木瓜有助消化通便的作用。產后哺乳期大部分女性有便秘的癥狀,多吃木瓜可以緩解便秘癥狀。另外,多數哺乳期的媽媽會有輕度的貧血。木瓜中鐵和鋅含量特別多。鐵是紅細胞中血紅素的重要成分,多吃木瓜也可以對于預防缺鐵性貧血有一定的療效。
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