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我媽五十五了,白天做飯

女 | 56歲 2018-10-28 14:18:59 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 我媽五十五了,白天做飯,晚上去工廠打零工,每天只睡五六個(gè)小時(shí),勸她少熬夜工作她不聽(tīng),看起來(lái)人也因?yàn)槠诤芴撊?,她適合喝什么養(yǎng)生茶嗎?枸杞菊花紅棗之類的適合她嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-10-28 14:33:36 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你母親這種情況屬于過(guò)度的疲勞,首先要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,單純的喝茶對(duì)她沒(méi)有大些幫助。一定要注意飲食均衡。多吃新鮮蔬菜水果,高蛋白的食物。如果平時(shí)喝茶水的話,可以用枸杞,紅棗,蜂蜜。
      

楊麗娟
楊麗娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)沙盤(pán)游戲指導(dǎo),失眠,婚姻家庭咨詢,緩解壓力咨詢 幫助網(wǎng)友:809
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2018-10-28 14:38:38 我要投訴

      你好:很高興為你解答,媽媽可能由于生活需要晚上去工廠打零工??吹贸瞿闶莻€(gè)孝順孩子,可以和些滋補(bǔ)身體的東西,但都是治標(biāo)不治本,最好的良藥是睡眠。如果可以還是保持充足睡眠。祝媽媽健康快樂(lè)!
      

肖長(zhǎng)虹
肖長(zhǎng)虹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭孩子教育;緩解情緒壓力;婚姻情感等問(wèn)題; 幫助網(wǎng)友:1274
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2018-10-28 14:40:05 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)!你真是個(gè)孝順的女兒或兒子枸杞菊花紅棗這樣的茶適合她喝;不過(guò)總是這么辛苦,并且熬夜玩,身體還是吃不消的;可以勸她給她找一些不熬夜的零工去看!
      
      以上是對(duì)“我媽五十五了,白天做飯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-10-28 14:53:15

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,建議讓她多休息,別太度勞累,如果想讓她保養(yǎng)一下,可以和一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥或者中成藥來(lái)調(diào)理一下。
      

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