我沒(méi)病，什么癥狀都沒(méi)有

      你好，不知道你是否比較肥胖？如果不是的話，建議去耳鼻喉科檢查一下，看看是不是，有息肉阻塞了呼吸道的通暢導(dǎo)致的打呼嚕，平時(shí)注意不要過(guò)度勞累
      

      你好，打呼嚕多是由腺樣體或扁桃體肥大，鼻息肉，鼻中隔偏曲等問(wèn)題引起的呼吸道狹窄導(dǎo)致的，另外肥胖可能引起打呼嚕癥狀，建議最好去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，對(duì)癥治療
      

      你的情況建議需要枕頭合適，保持枕頭干凈，調(diào)整睡姿，定期清洗鼻腔（用無(wú)菌生理鹽水），睡前喝一杯水。如果肥胖的話重點(diǎn)要減肥，打呼嚕嚴(yán)重時(shí)必要的話可以做手術(shù)。
      
      以上是對(duì)“我沒(méi)病，什么癥狀都沒(méi)有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人在睡眠中唇、舌、頰、顎部肌肉始終留出一個(gè)大的通道——嗓子，如果這個(gè)通道變窄了，氣流通過(guò)時(shí)就會(huì)發(fā)出聲音來(lái)，這就是打鼾。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議打鼾的人要去進(jìn)行多導(dǎo)睡眠儀檢查，看看有沒(méi)有睡眠呼吸暫停綜合征，如果有就應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的治療。