健康咨詢描述: 腳脖子扭了,明顯腫,輕微青,睡了一晚覺,今天動(dòng)不了了,怎么辦??!
你好首先腳踝扭傷應(yīng)該做一個(gè)x光,看看骨質(zhì)有沒有損傷,有沒有斷裂,如果有的話需要石膏托外固定。單純的韌帶扭傷,或者是關(guān)節(jié)扭傷這種要注意休息,一般兩周后才能逐漸的好轉(zhuǎn)及治愈。目前吃一些活血止痛膠囊或者伸筋丹膠囊盡量減少走路,這樣會(huì)引起患肢腫脹。晚上睡覺盡量平躺將患肢抬高,這樣可以消腫,有助于靜脈回流,有助于消腫。
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