晚上睡覺有時腰疼，起床后不疼了

      引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,等.平時盡量不要大幅度彎腰,不要干重活,盡量避免對腰部負(fù)荷較大的動作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.
      指導(dǎo)意見：
      能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷對癥治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負(fù)重,不要做大幅度的腰部旋轉(zhuǎn)動作等,平常建議睡硬板床.1,飲食均衡,蛋白質(zhì),維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.2,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準(zhǔn)備活動.
      

      病情分析：
      患者你好，請問你說的這種情況多長時間了呀？去醫(yī)院檢查過沒有？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，我給你的建議是最好去醫(yī)院做個腰椎核磁共振檢查一下?？梢钥诜磳?，針灸，理療，按摩都可以試試。