健康咨詢(xún)描述: 平時(shí)有煙酒不良習(xí)慣,前段時(shí)間肩頸不舒服,血壓偏高,最近吃了一段時(shí)間降壓藥,請(qǐng)問(wèn)吃哪些沖劑、水果、飲料,有助于降壓?
您好,對(duì)于高血壓的治療,既要規(guī)范使用降壓藥物,又要加強(qiáng)健康管理。做到戒煙限酒,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,尤其富含鉀的食物有利于改善血壓,如香蕉,橙子,芹菜等,還要看看體重,要把體重控制在正常范圍內(nèi),情緒管理很重要,要保持良好情緒,保證充足睡眠。絞股藍(lán)茶對(duì)降壓有輔助作用。
病情分析:
你好,有高血壓的病癥是主要問(wèn)題,生活中首先要戒煙少酒,經(jīng)常檢測(cè)血壓,良好的生活方式。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)血壓有控制的首選藥劑是西藥的降壓藥劑,比如絡(luò)活喜、可素雅等。沖劑一般是中藥,含有羅布麻、杜仲等成分的藥劑有降壓作用。水果沒(méi)有明確降壓的效果,只是增加身體的維生素。飲料一般不提倡。
以上是對(duì)“平時(shí)有煙酒不良習(xí)慣,前段時(shí)間肩頸不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1. 高血壓 本品適用于高血壓的治療。本品可單...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
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