強(qiáng)直脊柱炎是需要怎么調(diào)整的？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎，平常在用藥的同時(shí)就得配合功能性鍛煉，可以打打太極拳，游泳，做廣播體操，一定要戒煙戒酒，少吃吃辛辣油膩性食物。
      

      分析你提供的信息看，強(qiáng)直性脊柱炎疾病是一種以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的局部，屬風(fēng)濕免疫病范疇的慢性炎性病變，日常生活中還需要避免強(qiáng)力負(fù)重，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重行走運(yùn)動(dòng)，防止潮濕寒冷，預(yù)防感染外傷等。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢(shì)和體位。如長(zhǎng)時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(shì)(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時(shí)，可以通過(guò)傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來(lái)解決。
      心情也是影響病情很重要的因素，有很多強(qiáng)直性脊柱炎患者自暴自棄，導(dǎo)致病情加重，所以建議您平時(shí)要保持積極向上的生活態(tài)度，這對(duì)疾病的治療有很大的幫助的。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直脊柱炎是需要怎么調(diào)整的？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！