怎么能快速緩解頸椎疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，如果只是局部肌肉的疼痛的話，可以貼敷云南白藥膏，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      如果想快速的緩解頸椎的疼痛，可以采取中醫(yī)推拿的方法來松解局部的肌肉和韌帶。平常的時(shí)候注意不要長時(shí)間的低頭，多活動脖子。
      

      如果頸部不舒服，建議減少低頭伏案工作，適度頸部伸展活動，疼痛時(shí)可以外敷膏藥或者口服止疼藥物，如果長時(shí)間不緩解，就需要去藥醫(yī)院脊柱外科拍一個(gè)頸椎X線檢查一下。
      

      你好，不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動一會兒，盡量少低頭，減少伏案的姿勢。晚上睡覺的枕頭不宜過高，應(yīng)盡量墊過肩部?？梢詿岱螅懑?，也可以行頸椎牽引，也可將頸部枕墊于頸部，頭盡量向后仰，起到牽引的作用。可口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺或維生素b1，b12。疼痛明顯時(shí)，可口服洛索洛芬鈉。
      
      以上是對“怎么能快速緩解頸椎疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果是神經(jīng)根型的疼痛劇烈疼痛，快速緩解可以做一個(gè)是，叫局部的封閉，但這種情況它只是一個(gè)臨時(shí)的緩解癥狀，藥效過了肯定會反復(fù)的。第二個(gè)就是如果是肌肉引起的疼痛，那么我們可以通過熱敷、理療，可以適當(dāng)緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可以適當(dāng)用藥緩解癥狀。日常護(hù)理頸椎：1.加強(qiáng)自我保健意識，在工作中必須有節(jié)奏地、適當(dāng)?shù)馗淖冏藙?，調(diào)節(jié)頸部位置；2.頸部要注意保暖，寒冷會使肌肉收縮而誘發(fā)頸椎??；
      3.睡覺時(shí)保持頸椎的生理弧度，枕頭的質(zhì)地要適中，厚度以6-9厘米為宜，禁止使用高枕。
      

      病情分析：
      一般是可以采用外用藥物、按摩、針灸、理療等治療的或配合中藥的治療的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意加強(qiáng)頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí).尤其是低頭工作學(xué)習(xí)1—2小時(shí)需要做頸部活動以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷如避免抬重物不要緊急剎車等.防風(fēng)寒潮濕。